【超简单桂圆红薯粥的家常做法】桂圆红薯粥是一道营养丰富、口感香甜的早餐或夜宵选择。它不仅制作简单，而且非常适合秋冬季节食用，能暖胃养身。下面将为大家总结这道粥的详细做法，并附上所需材料和步骤。
一、
桂圆红薯粥的主要原料是红薯和桂圆，搭配适量的大米，加入清水煮制而成。整个过程不需要复杂的操作，只需将食材洗净后一同放入锅中熬煮即可。为了让粥更加香浓，可以适当加入一些冰糖或红糖调味。此粥适合各个年龄段的人群食用，尤其适合体质虚弱、容易疲劳的人。
二、材料与步骤表格
| 项目 | 内容 |
| 主要材料 | 红薯（1个） 桂圆干（5-8颗） 大米（半杯） 水（适量） 冰糖/红糖（可选） |
| 工具 | 砂锅或电饭煲 勺子 刀具 碗盘 |
| 步骤 | 1. 红薯去皮切块，桂圆干洗净备用。 2. 大米淘洗干净，放入锅中加水煮沸。 3. 加入红薯块和桂圆干，小火慢煮约30分钟。 4. 根据口味加入适量冰糖或红糖，搅拌均匀即可关火。 5. 盛出食用，趁热享用更佳。 |
三、小贴士
- 红薯尽量选用较甜的品种，如红心红薯，口感更佳。
- 桂圆干可根据个人喜好增减，喜欢甜味可多放些。
- 如果使用电饭煲，可直接将所有材料放入，选择“粥”模式即可。
- 可根据季节变化，加入红枣、枸杞等食材，增加营养价值。
通过以上步骤，你就能轻松做出一碗香甜软糯的桂圆红薯粥，既健康又美味，快来试试吧！
