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豆角炒青椒怎么做

2025-09-28 18:02:05

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豆角炒青椒怎么做,在线等,求大佬翻牌!

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2025-09-28 18:02:05

豆角炒青椒怎么做】豆角炒青椒是一道简单又美味的家常菜,口感清爽、营养丰富,非常适合日常食用。下面将从食材准备、步骤讲解以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现,帮助你快速掌握这道菜的做法。

一、食材准备

食材名称 用量(约) 备注
豆角 300克 选择新鲜、嫩的豆角
青椒 2个 根据个人口味可增减
大蒜 2瓣 增加香味
生姜 少许 可选,增加风味
食用油 适量 植物油或花生油均可
适量 根据口味调整
酱油 1小勺 可选,提鲜
白胡椒粉 少许 可选,提升味道

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 豆角洗净,去掉两头,切成段;青椒去籽切丝;大蒜切末,生姜切丝备用。
2 锅中烧热油,放入蒜末和姜丝爆香。
3 加入豆角翻炒几分钟,至豆角变色并稍微软化。
4 放入青椒继续翻炒,保持大火快炒,防止蔬菜出水。
5 加入适量盐、少许酱油和白胡椒粉调味,继续翻炒均匀。
6 炒至豆角熟透、青椒脆嫩即可出锅。

三、小贴士

- 豆角一定要煮熟,避免中毒。

- 青椒不宜炒太久,否则会失去脆感。

- 若喜欢辣味,可加入少量干辣椒或辣椒酱。

- 炒制时火候要大,这样更保留蔬菜的营养和口感。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道美味的豆角炒青椒。不仅健康,还能为餐桌增添一份清新与色彩。尝试一下吧!

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