【韩式海鲜豆腐汤的做法】韩式海鲜豆腐汤是一道融合了鲜美海鲜与嫩滑豆腐的韩国传统汤品,口感清爽、营养丰富,非常适合秋冬季节食用。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料。
一、
韩式海鲜豆腐汤主要以新鲜海鲜(如虾、鱿鱼、贝类等)和嫩豆腐为主料,搭配韩式辣酱、大葱、蒜、洋葱等调味料熬制而成。其特点在于汤底鲜辣适口,豆腐吸足汤汁,海鲜则带来丰富的口感层次。制作过程中需要注意火候控制,避免豆腐煮碎,同时保持汤的浓郁风味。
二、材料与做法表格
项目 | 内容 |
主料 | 豆腐(嫩豆腐)300g、虾5只、鱿鱼1条、蛤蜊或扇贝100g |
辅料 | 大葱1根、大蒜3瓣、洋葱半颗、韩式辣酱2大勺、高汤或清水800ml |
调料 | 酱油1小勺、盐适量、胡椒粉少许、香油少许 |
步骤1 | 豆腐切块,用沸水焯一下去豆腥味;虾去壳去线,鱿鱼切圈,蛤蜊洗净备用 |
步骤2 | 热锅加少许油,爆香蒜末和洋葱丝,加入韩式辣酱翻炒出香味 |
步骤3 | 倒入高汤或清水,煮沸后放入虾、鱿鱼、蛤蜊,中火煮约5分钟 |
步骤4 | 加入豆腐块,轻轻搅拌,再煮3-5分钟,根据口味加盐、酱油、胡椒粉调味 |
步骤5 | 关火前撒上切好的大葱段,淋少许香油提香,即可盛出食用 |
三、小贴士
- 豆腐选择嫩豆腐更易入味,但不易煮碎。
- 如果喜欢更浓郁的汤底,可以加入少量韩式辣椒酱或泡菜汁。
- 海鲜可根据个人喜好替换,如加入鱼片或蟹肉。
- 汤不宜煮太久,以免豆腐变老,影响口感。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出一碗地道的韩式海鲜豆腐汤,既美味又健康,适合家庭日常食用。