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冰糖山楂羹如何做

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冰糖山楂羹如何做,蹲一个大佬,求不嫌弃我问题简单!

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2025-08-03 16:32:55

冰糖山楂羹如何做】冰糖山楂羹是一道传统的中式甜品,口感酸甜适中,具有开胃消食、健脾养胃的功效,尤其适合在饭后食用。制作过程简单,食材也容易获取,非常适合家庭制作。下面将详细总结冰糖山楂羹的制作步骤和所需材料。

一、制作材料汇总

材料名称 用量(单位) 备注
山楂 300克 建议选用新鲜山楂或干山楂
冰糖 100克 根据个人口味可增减
清水 800毫升 用于煮制
枧水 适量 可选,用于去涩味
红枣 5-8颗 可选,增加甜香与营养

二、制作步骤详解

1. 准备山楂

将山楂洗净,去掉果核和蒂部。如果是干山楂,需提前用清水浸泡1小时,使其软化。

2. 焯水去涩

在锅中加入适量清水,放入山楂,加入少量枧水(约1小勺),大火煮沸后转小火煮5分钟,捞出过冷水,去除涩味。

3. 炖煮山楂

将处理好的山楂放入锅中,加入清水(约800ml),大火煮沸后转小火慢炖30分钟,至山楂变软。

4. 加入冰糖

待山楂炖至绵软时,加入冰糖,继续小火熬煮10分钟,使糖完全融化并融入汤中。

5. 可选添加红枣

如果喜欢更丰富的味道,可在最后加入红枣,再煮5分钟即可。

6. 装碗享用

关火后稍等几分钟,待汤汁稍微冷却后,盛入碗中,可热饮或冷藏后饮用。

三、小贴士

- 山楂性温,脾胃虚寒者不宜多食。

- 冰糖可根据个人口味调整,也可使用红糖替代。

- 若想让山楂羹更浓稠,可适当减少水量或加入少许糯米粉勾芡。

- 山楂羹可冷藏保存2-3天,风味更佳。

通过以上步骤,您就可以轻松在家制作出一碗美味的冰糖山楂羹。不仅健康美味,还能为家人带来一份温暖的甜蜜。

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