炒藕片的家常做法
秋天是吃藕的最佳时节,莲藕不仅口感清脆爽口,还富含多种营养成分,对身体非常有益。今天就来教大家如何在家轻松制作一道简单又美味的炒藕片。
首先,准备好新鲜的莲藕两节,洗净后削去外皮。将莲藕切成薄片,厚度可以根据个人喜好调整,但不宜过厚,否则会影响口感。切好的藕片放入清水中浸泡,防止氧化变黑。
接着,准备一些辅助食材。胡萝卜半根切片,青椒半个切块,大蒜几瓣切片备用。这些配料不仅能增加菜品的色彩层次,还能丰富口感。
热锅凉油,先下入蒜片爆香,随后加入胡萝卜片翻炒片刻。接着倒入藕片快速翻炒,加入适量的盐和少许白糖调味。白糖不仅能提鲜,还能中和莲藕的微涩味。最后加入青椒块,继续翻炒至断生即可出锅。
这道炒藕片色香味俱佳,清淡而不失风味,非常适合日常家庭餐桌。喜欢的朋友不妨试试看,相信家人一定会喜欢!
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