寒冷的冬日里，来一杯暖暖的花生牛奶热饮再合适不过了。这道饮品不仅香甜可口，还能为身体提供丰富的营养。更重要的是，它的制作方法非常简单，即便是厨房新手也能轻松完成。接下来，就让我们一起学习如何制作这款美味的花生牛奶热饮吧！

所需材料：

- 生花生：50克

- 牛奶：250毫升（可根据个人口味调整）

- 白糖或蜂蜜：适量（根据个人喜好添加）

- 清水：适量

制作步骤：

1. 准备花生

将生花生清洗干净后，放入碗中加入清水浸泡约3小时，这样可以让花生更加容易煮烂，同时去掉一些杂质。如果时间紧张，也可以省略浸泡环节，但浸泡后的口感会更佳。

2. 煮花生

将泡好的花生倒入锅中，加入适量清水，水量以没过花生为宜。开中小火煮至花生变软，大约需要20分钟左右。如果你希望花生的香味更浓郁，可以适当延长煮的时间。

3. 打制花生糊

煮熟的花生连同汤汁一起倒入搅拌机中，加入少量清水，将其搅打成细腻的花生糊。如果喜欢更顺滑的口感，可以多加一点水，并多次过滤。

4. 混合牛奶

取一个奶锅，将花生糊和牛奶一同倒入锅中，用中小火加热，边加热边搅拌，防止糊底。如果觉得太稠，可以适量增加牛奶的量。

5. 调味品尝

根据自己的口味加入白糖或蜂蜜，继续搅拌均匀。待花生牛奶热饮达到温热状态时即可关火。

6. 装杯享用

把做好的花生牛奶热饮盛入杯子中，撒上几颗炒熟的花生米作为点缀，不仅美观还能增加口感层次感。趁热喝下，温暖从舌尖蔓延到全身。

小贴士：

- 如果家里有豆浆机或者破壁机，可以直接将花生和牛奶一起放入机器中打制，省去了手动熬煮的麻烦。

- 为了健康考虑，建议选择无糖或低糖版本的牛奶，这样既能享受美味又能避免过多摄入糖分。

- 想要让花生牛奶热饮更有创意？可以在最后加入少量椰浆或肉桂粉，增添风味。

无论是作为早餐搭配还是下午茶点心，这款花生牛奶热饮都能为你带来满满的幸福感。快动手试试吧，相信你会爱上它！