30种家常凉拌菜的做法 🥗✨
发布时间：2025-04-13 08:34:11来源：
夏天到了，凉拌菜成了餐桌上的宠儿！不仅清爽开胃，还能快速制作，是忙碌生活中的最佳选择。今天就来分享几道简单又美味的凉拌菜吧！
首先登场的是凉拌黄瓜 🥒。将黄瓜拍松切块，加入蒜末、醋和少许糖，搅拌均匀即可。酸甜可口，清新爽脆，特别适合夏日食用。接着是凉拌木耳 🍄，木耳提前泡发后焯水，加入香菜、辣椒油和酱油，拌匀后风味十足。再来一道凉拌豆腐 🥑，嫩滑的豆腐搭配酱汁，入口即化，营养丰富。
还有凉拌海带结 🌿，海带富含碘元素，与辣椒和醋混合后别有一番滋味。凉拌土豆丝 🥔更是经典之作，土豆切丝焯熟后，加上花椒油和辣椒粉，口感爽脆。最后别忘了凉拌西红柿🍅，只需撒上一点白糖，就能唤醒你的味蕾。
这些家常凉拌菜不仅做法简单，而且食材易得，快来试试吧！😋✨
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