绿豆排骨汤✨养生滋补好选择
发布时间：2025-03-17 20:36:26来源：
炎热的夏天，一碗清凉解暑的绿豆排骨汤绝对是心头爱！不仅味道鲜美，还能清热解毒，帮助身体排毒养颜。今天就来分享这道简单又营养的家常菜吧！😋
首先准备好新鲜的排骨和绿豆，先将排骨焯水去腥，然后用清水冲洗干净备用。接着把绿豆淘洗干净，放入锅中加适量清水煮沸。待绿豆煮至开花后，加入排骨继续炖煮。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。🔥大约炖煮一个小时左右，加入少许盐调味即可出锅。
这道汤品不仅适合家庭日常饮用，也特别适合忙碌工作后的放松时刻。汤汁浓郁而不油腻，绿豆软糯香甜，排骨肉质鲜嫩多汁，每一口都让人回味无穷。一碗下肚，整个人仿佛被清爽包围，疲劳一扫而空！💃
快试试吧，给自己和家人一份健康的小确幸！💛
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